Sie haben einen geliebten Menschen verloren. Ihren Partner / Ihre Partnerin, die eigenen Eltern / Schwiegereltern, ein Geschwister, eine Freundin / einen Freund, vielleicht einen Arbeitskollegen / eine -kollegin … , jemand, der Ihnen sehr nahe stand.

Sie trauern.

Das ist zunächst einmal die gesunde, psychohygienische Reaktion der Seele auf einen schweren Verlust. Dabei gibt es keine Regeln. Trauer ist höchst individuell und deshalb von Person zu Person verschieden.

Haben auf diese Seite gefunden, weil Sie gesagt bekommen, dass „es doch auch mal gut sein soll“ oder „Sie trauern ja gar nicht richtig, weil …“? Vielleicht auch, weil Sie selbst denken, dass es doch endlich auch mal besser werden könnte. Sie sind verzweifelt, weil nichts mehr läuft, wie Sie es gewohnt sind und mittlerweile auch die besten Freunde nix mehr wissen wollen?

Nichts ist falsch an der Art, wie Sie trauern. Wichtig ist nur, dass Sie die Trauer zulassen und erlernen, wie Sie mit mit ihr umgehen können.

In der Trauerbegleitung mit mir arbeiten wir daran, wie Sie die Trauer in Ihrem Leben unterbringen können und wie Sie es schaffen, weiter in Verbindung zu bleiben. Wir bauen Trittsteine, damit Sie sicher auf dem Trauerweg gehen können.
Sie müssen Ihren Verstorbenen nicht „loslassen“, wie es früher geheißen hat. Wir arbeiten gemeinsam daran herauszufinden, was Ihnen gut tut und was Sie tun können um gut weiter leben zu können. Wir finden Wege mit der Trauer umzugehen und auch „kritische“ Tage wie Jahrestage, Geburtstage, Feiertage oder Familienfeste zu meistern. Ich bin an Ihrer Seite, wenn Sie es brauchen, solange wie es nötig ist. Immer mit dem Ziel Sie so zu stabilisieren, dass Sie eigenständig weiter gehen können.

Trauerbegleitung ist ein Prozess in dem Sie bestimmen, in welcher Geschwindigkeit er passiert. Ich bin die Person, die an Ihrer Seite steht, damit Sie die nächsten Schritte wagen können. Ich motiviere Sie, liefere Ihnen Ideen, halte mit Ihnen aus, was kommt und erarbeite mit Ihnen was für Sie notwendig ist.

Nehmen Sie Kontakt für einen unverbindlichen Ersttermin mit mir auf: über das Kontaktformular